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关于形象仪表的礼仪是什么个人礼仪

时间:2019-06-10来源:注水试验网

  一 修饰头发的礼仪

  修饰头发,应注意的问题有三个方面:

  (1)净发。头发是人们脸面之中的脸面,所以应当自觉地做好日常护理。不论有无交际活动,平日都要对自己的头发勤于梳洗,对头发勤于梳洗,既有助于保养头发,又有助于消除异味。若是对头发懒于梳洗,弄得自己蓬头垢面,满头汗馊、油味,发屑随处可见,是很败坏个人形象的。

  (2)理发。虽说一个人头发的长短应当悉听君便,不便干预,但从 社交礼仪和审美的角度看,它仍受到若干因素的制约,不可以一味地只讲自由与个性,而不讲规范。影响头发长度的制约因素有:

  人分男女,男女有别,在头发的长度上便有所体现。一般认为,女士可以留短发,但很少理寸头;男士头发可以稍长,但不宜长发披肩,梳辫挽髻。在头发的长度上可以中性化一点,但不应超过极限。

  头发的长度,在一定程度上与个人身高有关。以女士留长发为例,头发的长度就应与身高成正比。一个矮个的女士若长发过腰,会使自己显得个头更矮。

  人有长幼之分,头发的长度亦受此影响。飘逸披肩的秀发,就应该是年青女性的象征,七十岁的老奶奶就应该是偏短的发型。

  职业对头发的长度影响很大。商界对头发的长度大都有明确限制:女士头发不宜长过肩部,必要时应以盘发、束发作为变通;男士不宜留鬓角、发帘,最好不要长于7厘米,即大致不触及衬衫领口。

  发型,即头发的整体造型。在理发与修饰头发时,对此都不容回避。选择发型,除个人偏好可适当兼顾外,最重要的是考虑个人条件和所处场合。

  个人条件包括发质、脸型、身高、胖瘦、年纪、着装、佩饰、性格等等,在个人条件里,脸型对发型的选择影响最大。选择发型时,一定要遵守应己原则,使二者相互适应。

  在社会生活里,人们的职业不同、身份不同、工作环境不同,发型自然也应有所不同。在工作场合抛头露面的人,发型应当传统、庄重、保守一些;在社交场合频频亮相的人,发型则应当个性、时尚、艺术一些。

  (3)美发。美发不仅要美观大方,而且要自然,不宜雕琢痕迹过重,或是不合时宜。在通常情况下,美发的方法有四种形式,它们分别是:

  烫发。即运用物理手段或化学手段,将头发做成适当形状的方法。决定烫发之前,先要看一下与本人发质、年龄、职业是否合适。

  染发。发色不理想,或是头发变白,即可使用染发剂令其变色。

  做发。即运用发乳、发胶、摩丝等美发用品,将头发塑造成一定形状,或对其进行护理。

  假发。头发有先天缺陷或后天缺陷者,均可选戴假发。

  二 修饰面容的礼仪

  仪容在很大程度上指的就是面容,由此可见,面容修饰在仪容修饰之中是格外重要的。

  修饰面容,首先要洗脸,使之干净清爽,无油污、无汗渍、无泪痕、无不洁之物。每天仅在早上起床后洗一次脸远远不够。午休后、用餐后、出汗后、劳动后滨州癫痫病治疗的费用、外出后,最好再洗一次脸。

  修饰面容,具体到各个不同的部位,还有一些不尽相同的规定。

  1.眼睛

  保洁。这里主要是指眼部分泌物的及时清除问题。对于这一点,应随时注意。另外,若眼睛患有传染病,应自觉回避社交活动,省得让他人提心吊胆。

  修眉。如果感到自己的眉形或眉毛不雅观,可进行必要的修饰。但不提倡文眉,更不要剃去所有眉毛,刻意标新立异。

  眼镜。戴眼镜不仅要美观、舒适、方便、安全,而且还应随时对其进行揩拭或清洗。

  2.耳朵

  在洗澡、洗头、洗脸时,不要忘记清洗一下耳朵。必要之时,还须清除耳孔之中不洁的分泌物。但不能在他人面前这么做。

  有些人,特别是一些上了年纪的人,耳毛长得较快,甚至还会长出耳孔之外。在必要之时,应对其进行修剪。

  3.鼻子

  平时,应注意保持鼻腔清洁,不要让异物堵塞鼻孔,或是让鼻涕流淌。不要随处吸鼻子、擤鼻涕,更不要在他人面前挖鼻孔。

  参加社交应酬之前,勿忘检查一下鼻毛是否长出鼻孔之外。一旦出现这种情况,应及时进行修剪。

  4.嘴巴

  牙齿洁白,口腔无味,是修饰上的基本要求。要做好这一点,一要每天定时在饭后刷牙,以去除异物、异味;二要经常采用爽口液、牙签、洗牙等方式方法保护牙齿;三要在重要应酬之前忌食烟、酒、葱、蒜、韭菜、腐乳之类气味刺鼻的东西。

  人体之内发出的所有声音,如咳嗽、清嗓、哈欠、喷嚏、吐痰等,都是不雅之声,在社交场合应当禁止出现。需要指出的是,禁止异响,重在自律,而不必强求于人。在大庭广众之下,若他人不慎制造了异响,最明智的做法是视若不见。若本人不慎弄出了异响,不要显得若无其事,要尽快道歉。

  唇间长有胡须,是男子的生理特点。男士若无特殊宗教信仰和民族习惯,最好不要蓄须,并应经常及时地剃去胡须。青年男子尤其不要蓄须,否则既稀疏难看,又显得邋里邋遢。若女士因内分泌失调而长出类似胡须的汗毛,则应及时治疗,并予以清除。

  5.脖颈

  脖颈与头部相连,属于面容的自然延伸部分。修饰脖颈,一是要防止其皮肤过早老化,与面容产生较大反差。二是要使之经常保持清洁卫生,不要只顾脸面,不顾其他,脸上千干净净,脖子上,尤其是脖后藏污纳垢,与脸部反差过大。

  三 修饰手臂的礼仪

  在正常情况下,手臂是人际交往中动作最多的一个部分,而且其动作还往往被附加了多种多样的含义。修饰手臂的问题,可以分为手掌、肩臂与汗毛三个方面。

  1.手掌

  在日常生活里,手是接触其他人、其他物体最多的部位,出于清洁、卫生、健康的角度考虑,手更应当勤于清洗。

  手指甲应定期修剪,不要长时间不剪手指甲,使其看上去脏兮兮、黑乎乎的。尽量不要留长指甲,它不仅毫无实用价值,而且不美观、不卫生、不方便。湖北治疗癫痫病那家医院好修剪手指甲,应令其不超过手指指尖为宜。指甲外形不美时,亦可进行修饰。

  有时,在手指甲周围会产生死皮。若发现死皮后,应立即将其修剪掉,不应用手去撕,或用牙去咬。若皮肤粗糙、红肿、皲裂,应及时进行护理、治疗。若长癣、生疮、发炎、破损、变形,则不仅要治疗,而且还应避免使之接触他人,不论是直接的还是间接的接触,都会令他人不快,甚至产生反感。

  2.肩臂

  修饰肩臂,最重要的就是这一条:着装时肩臂的露与不露,应依照具体所处场合而定。在非常正式的政务、商务、学术、外交活动中,人们的手臂,尤其是肩部,不应当裸露在衣服之外。也就是说,在这些场合,不宜穿着半袖装或无袖装。而在其他一切非正式场合,则无此限制。

  3.汗毛

  因个人生理条件的不同,有个别人手臂上汗毛生长得过浓、过重或过长,特别有碍观瞻,最好是采用适当的方法进行脱毛。

  在他人面前,尤其是在外人或异性面前,腋毛是不应为对方所见的。根据现代人着装的具体情况,女士特别要注意这一点。在正式场合,一定要牢记,不要穿着会令腋毛外露的服装。而在非正式场合,若打算穿着暴露腋窝的服装,则务必先行脱去或剃去腋毛。

  四 修饰腿部的礼仪

  修饰腿部,应当注意的问题有三个,即脚部、腿部和汗毛。

  1.脚部

  严格地说,在正式场合是不允许光脚穿鞋的。它既不美观,又有可能被人误会。不仅如此,一些有可能使脚部过于暴露的鞋子,如拖鞋、凉鞋、镂空鞋要视具体情况而定。

  在正常情况下,应注意保持脚部的卫生。鞋子、袜子要勤洗勤换,脚要每天洗,袜子则应每日一换。

  脚趾趾甲要勤于修剪,去除死趾甲,不应任其藏污纳垢,或是长于脚趾趾尖。

  2.腿部

  在正式场合,不允许男士的着装暴露腿部,也就是说不允许男士穿短裤。女士可以穿长裤、裙子,但也不得穿短裤,或是暴露大部分大腿的超短裙。在正式场合,女士的裙长应过膝部以下。

  女士在正式场合穿裙子时,不允许光着大腿不穿袜子,尤其不允许光着的大腿暴露于裙子之外。

  在非正式的场合,特别是在休闲活动中,则无此规定。

  3.汗毛

  男士成年以后,腿部汗毛大都过重,所以在正式场合下不允许其穿短裤,或是卷起裤管。

  女士若因内分泌失调导致腿部汗毛变浓黑茂密时,则最好脱去或剃除。或者选择深色丝袜,加以遮掩。清洁面部后十男生可以在脸上搽一些男士护肤品,女生在不化妆时可使用一些精华素或滋养霜等护肤品。如果已经有暗疮,千万不要用带有细菌的手去拼命挤压,否则日后留下疤痕可就更加麻烦了。比较有效果的治疗暗疮的药物,我建议同学们尝试珍珠粉,它可以使创面尽快愈合,消炎防止感染,而且减少面部油脂。具体用法是:

  ●先清洁脸部皮肤,将1小包珍珠层粉用少量净水搅成糊状,然后涂在面部,等干结后(约5分钟)用热毛巾敷最好的癫痫病医院上,反复热敷多次,约半小时后,用清水洗去脸部的珍珠粉,再用润肤品均匀涂脸部即可,每周2-3次,适合中性、油性等皮肤。

  ●先清洁脸部皮肤,将1小包珍珠层粉连同蜂蜜、鲜奶搅成浆液状(或用珍珠粉与少许鲜奶搅拌也可以),均匀敷在脸上,约半小时后,用清水洗去脸部的珍珠粉,涂上润肤品即可,每周2―3次,适合干性皮

  肤或秋冬季干燥时对皮肤的护理。

  ●如果需要清除已有的暗疮、粉刺,可在晚间临睡前将少许珍珠粉用水或甘油调匀涂在患处,连续使用数次,暗疮、粉刺即可凋谢,这种方法如能结合口服珍珠粉更好。

  ●将紧肤水滴在化妆棉上或手心上拍在脸部,使毛孔收缩,容易上妆。

  ●用粉扑将湿粉均匀扑在脸部,特别是发际位置和脸部与颈部连接处要柔和过渡,不可有明显界限;粉底的颜色要和肤色近似,不要反差太大。

  ●眉毛的处理。如果眉形不够美观,可用眉钳将多余的眉毛拔除,一定要在保证清洁的基础上进行,注意不要破坏眉峰,不要一味模仿别人的细眉毛,只需略加调整、去除杂眉即可;然后用眉笔(可用咖啡色或黑色,记住:眉毛的颜色不要浓于发色,否则会显得不自然)一根一根地画眉毛,而不是画眉毛下的皮肤。画好后用眉刷刷匀。

  ●眼影的涂法及眼线的画法。东方人的面孔较之西方人缺乏一些立体感,因此化妆的最大目的是希望脸部的立体感层次感强些。购买眼影时除非必要,一般不需要买成套颜色的,只需要买诸如白色、咖啡色、棕色、黑色、粉紫色、粉红色等常用的就可以了。一般的淡妆用浅咖啡色的眼影,要使其由浅而深,层次分明;晚上的妆则可以略微浓一些,如果必要可以根据口红和服装的主色来选择眼影的主色。

  ●画眼线的最大好处能使眼睛轮廓鲜明,生动而且精神,更富于光泽。在画眼线时,要紧贴睫毛画。具体地说:画上眼线时,应从内眼角朝外眼角方向画;画下眼线时,应从外眼角向内眼角画,并在距内眼角三分之一处收笔。画法要先粗后细,由浓而淡,避免呆板锐利不够柔和。画完之后的上下眼线一般在外眼角处,不应当交合,上眼线看上去要稍微长一些,眼线笔一般用咖啡色或黑色。

  ●上腮红。腮红又叫胭脂,用来使面颊更加红润健康,面部轮廓更加优美。一般腮红的颜色要和唇膏或眼影属于同一种色系,这样比较和谐,而且腮红与面部肤色应过渡自然。具体画法是:以腮红刷蘸取腮红,面部作微笑状,将腮红涂在面部高起来的部位再向下略做晕染。

  画好腮红后,为了保持妆容的持久,可用粉扑蘸一些干粉扑在脸上定妆。别忘记在颈部也要涂一些,如果肤色较暗,可以在耳廓上也拍一些干粉。

  ●涂唇彩。唇彩能使双唇看上去更加润泽健康靓丽。画唇彩需要注意:先以浅咖啡色唇线笔勾勒出适合自己的唇形,描唇形要从左右两侧分别沿着唇部的轮廓线向中间画,上唇嘴角要描细,下唇嘴角则要略去。唇膏的颜色一般根据场合、肤色、服装色彩的搭配而定,大学生选择唇膏或唇彩,一般选择比唇色略为红润的颜色。涂完后,可用纸巾吸去多余的唇膏或唇彩,记住,对镜子微笑一下,看看有没有把唇膏或唇彩沾在牙齿上。

  ●香水的喷洒。喷洒天津有哪些医院专治癫痫香水一般在沐浴之后身体无异味方可。香味的选择不宜过于浓烈,可选一些淡雅的香型,喷洒在手腕处、耳后或者喷洒在手帕上,将手帕放置于随身携带的背包内。不要喷到头发上、腋下,或者到处乱喷,弄得“人还未到,香气袭来”。

  ●不需要化妆时要及时卸妆,用相宜的卸妆水,或者在进行完基本的清洁后,以婴儿用的乳液帮助卸妆。

  禁忌:

  ●大学生的妆不能太浓,过于俗气,与气质不相吻合,适宜着淡妆。

  ●化妆品应该贴身使用,不可以互相借用,防止病菌传播。

  ●补妆不要当着别人的面,应在洗手间或说声“对不起”侧脸补妆。不可让别人看到你化妆时龇牙咧嘴的样子。

  ●就餐后或时间长形成妆面残缺后,要及时补妆,不可以残妆示人。

  ●为使皮肤不受损伤,要及时卸妆,并涂抹相应护肤品保养。不要带妆睡觉。

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